隔日早晨,易云早早就起了床,随意的梳洗一番,然后按照每日的贯例,盘膝坐在床头,进行半个时辰的精神力修炼
按照门罗的说法是:每个人早晨刚起床之时,正是精神力最为蒙胧涣散的时候,头脑通常还昏着,可是同时也是集中力最强的时刻
在这种状态下进行精神力的修炼,不但可以让精神力快提高起来,也能够立即活化经过一夜睡眠后,仍未完全清醒的身体
能够让身体和精神在一早就进入最佳的状态,这有利于接下来要整日的修炼课程
「一日之计在于晨」,这就是门罗的见解了!
隔日早晨,易云早早就起了床,随意的梳洗一番,然后按照每日的贯例,盘膝坐在床头,进行半个时辰的精神力修炼
时空传送1935《帝国枭色》色帝国在线观看 大叔受 帝国枭色父子文:竹马吻上瘾:小青梅,甜似火 哪本小说的男主叫陆夏女主跟男主青梅竹马 发表于 2020-06-03 08:12:35按照门罗的说法是:每个人早晨刚起床之时,正是精神力最为蒙胧涣散的时候,头脑通常还昏着,可是同时也是集中力最强的时刻
我的分身是武道天才:第三十章 女人!不!你不是! 发表于 2021-12-02 08:02:49在这种状态下进行精神力的修炼,不但可以让精神力快提高起来,也能够立即活化经过一夜睡眠后,仍未完全清醒的身体
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